双鱼座很多时候撕嘴皮是无意识的，并非刻意为之，比如追剧或发呆时，手指会不自觉碰到嘴唇，把翘起的死皮撕掉，自己都没察觉。
这种小动作类似咬指甲的习惯，是身体的一种放松反应，算不上大问题，很多双鱼座自己都没意识到，自己在无聊或放松时会做这个动作,直到别人提醒才发现。
双鱼座本身情绪感知力很强，压力大或焦虑时，容易通过撕嘴皮缓解情绪，比如赶项目到凌晨，或是和亲近的人闹别扭后，会反复撕嘴皮来转移注意力。
这种行为是潜意识里的情绪释放，只是很多人没意识到自己的情绪状态，还以为只是嘴唇干，这种情绪释放的方式虽然常见，但长期下来会伤害唇部娇嫩的皮肤,导致反复起皮。
秋冬季节空气干燥，嘴唇容易起皮，双鱼座常会觉得起皮不舒服，就用手撕，比如办公室长期开空调，嘴唇每天都干，时间久了就养成撕嘴皮的习惯。
如果不及时做好唇部护理，这种习惯会慢慢固化，从偶尔的动作变成频繁的行为，甚至有的双鱼座会因为嘴唇起皮影响心情，就更频繁地撕,形成恶性循环。
如果双鱼座想改掉撕嘴皮的习惯，可以试试随身带一支滋润度高的润唇膏，每天涂3到4次，尤其是出门前和饭后，要是情绪导致的，就多和朋友聊聊心事，或是做些拼乐高、画画这类能专注的小事转移注意力，平时也可以每周用一次温和的唇部磨砂膏去掉死皮，减少需要撕的情况，另外多喝温水保持身体水分，也能减少嘴唇起皮,慢慢就能摆脱这个小动作了。