很多双子座女生问出这个问题时,其实心里没太理清具体是指什么，是想让身体动起来，还是想拓展社交圈子，或是想调整自己的情绪状态？不同的需求，对应的行动方向完全不一样，先搞懂自己要什么，才不会盲目尝试。
举个身边的例子，有个双子座女生之前总说“想活动自己”，但后来聊开才知道，她是觉得自己每天下班就窝在家里刷手机，想出门和人接触，而不是单纯做运动，要是一开始就给她报健身课，大概率会坚持不下去，因为需求根本不对。
双子座本身反应快、适应力强，不管是社交类还是体验类的活动，都能很快找到节奏，这是天生的优势，比如想拓展社交，不用去陌生的聚会，从自己感兴趣的兴趣小组入手就很好，比如手账爱好者的线下交换局、桌游新手体验场，这些地方的人有共同话题，双子女生很容易融入。
如果是想活动身体，不用选太剧烈的项目，试试周末的轻量徒步或者室内的爵士舞体验课就很合适，轻量徒步路线短，沿途风景好，双子女生喜欢新鲜事物，能在走路的过程中观察不同的景色，不会觉得无聊；爵士舞体验课都是新手，老师会从基础动作教起，不会有压力，还能跟着音乐放松情绪。
双子座女生容易有三分钟热度的问题,今天想出门活动，明天又觉得麻烦，所以可以把活动安排得具体到细节，比如定好周六下午两点去家附近的公园骑行，提前准备好水杯、小零食和换穿的运动鞋，减少犹豫的空间，这样到了时间，只要出门就行，不用纠结“要不要去”。
还有的双子女生会因为想兼顾太多活动而焦虑，比如同时报了徒步、桌游局和手工课，结果每个活动都没玩好，体验感很差，不如一次只安排一件事，把精力集中在一件事上，哪怕只是去公园坐半小时聊几句轻松的话，也是有效的活动，不用强迫自己做太多。
双子座女生要活动自己，先别着急行动，先静下心来想清楚自己的真实需求，再结合自己的优势选合适的活动方向，同时避开三分钟热度和贪多的小问题，慢慢找到适合自己的节奏，不用和别人比，也不用强迫自己做不喜欢的事，舒服自在的状态，才是真正的“活动自己”。